O MNIE
Terapeutka Holistyczna | Prowadząca warsztaty i szkolenia
Jestem Dyplomowaną Terapeutką Holistyczną. Dyplom uzyskałam w szkole OdNowa w Gdańsku, gdzie ukończyłam kierunek Terapeuty Holistycznego, wyodrębniony w zawodzie Naturopaty. Od zawsze interesowała mnie złożona, wielowymiarowa natura człowieka. Nieustannie poszukuję dróg i form jej zgłębiania. Jestem miłośniczką podróży, szczególnie tych wewnętrznych. Wierzę, że nasza duchowa ścieżka prowadzi nas zawsze do właściwego miejsca oraz że lekcje, które odbywamy w trakcie jej pokonywania – transformują nas i zbliżają do naszej prawdziwej natury.
Czym się zajmuję?
Prowadzę indywidualne sesje terapii holistycznej w gabinecie oraz online, a także warsztaty rozwojowe dedykowane osobom pragnącym dotrzeć do źródeł swojej istoty, odzyskać głos i sprawczość. Służą one odkrywaniu swojej wrażliwości, podążaniu za intuicją, powróceniu na ścieżkę do samego siebie i porozumieniu ze swoim wewnętrznym „Ja”. Szkolę pracowników firm i organizacji oferując im narzędzia antywypaleniowe, techniki radzenia sobie ze stresem i formy regulowania układu nerwowego.
Wspieram innych na ich drodze do odzyskania zdrowia i równowagi. Aby móc to robić, przeszłam także swoją terapię, dzięki temu wiem, z czym mierzą się pacjenci oraz jak trudno jest im czasem zauważyć i przepracować swoje własne destrukcyjne nawyki, przekonania, iluzje i kłamstwa, w które uwierzyli na swój temat. Często powtarzam, że sama dla siebie jestem swoją pacjentką „0”, gdyż prowadzenie i wystanie w swoim procesie, na swojej życiowej i duchowej ścieżce jest najtrudniejszym, ale też najważniejszym zadaniem. Dlatego wciąż się rozwijam, poszukuję nowych narzędzi, aby móc jak najlepiej odpowiadać zarówno na swoje potrzeby, jak i na potrzeby moich pacjentów, z których każdy jest niezwykle ważną, złożoną indywidualnością.
Jak pracuję?
Podstawowymi umiejętnościami terapeuty holistycznego jest uważne słuchanie i otwartość na opowieść, którą przynosi ze sobą do gabinetu pacjent. Nie ma tu miejsca na ocenę, krytykę, wywyższanie się czy rodzicielskie pouczanie. Terapeuta nie stoi wyżej nad pacjentem, ale staje się jego lustrem, aby ten mógł się w nim przejrzeć. Moim obowiązkiem jest odłożenie wszystkich swoich spraw, przekonań i koncepcji na bok oraz podążanie za Tobą we wnikliwej i czułej obserwacji. Tak, aby podczas sesji uwolniło się i wydarzyło dokładnie to, co jest dla Ciebie właściwe w „Tu i Teraz”. W trakcie sesji mogę proponować Ci różne narzędzia rozwojowe, ćwiczenia, motywować Cię do korzystania z Twoich własnych zasobów i potencjałów oraz znajdywania w sobie odpowiedzi i rozwiązań, tak, abyś wszedł/weszła w samodzielny proces pracy własnej. Nie będę jednak dawać Ci złotych rad, mówić, co powinieneś/powinnaś zrobić oraz co jest dla Ciebie najlepsze. Moim zadaniem jest uważna obserwacja i rozpoznanie oraz ujawnienie blokad, zapętleń chorobowych, uwikłań, traum, dysharmonii energetycznych na poziomie Twojego Ciała, Umysłu i Ducha. Będzie to możliwe tylko i wyłącznie wtedy, gdy ja wycofam się ze swojego „ego” i gdy Ty otworzysz się na ten proces i dasz sobie pozwolenie na to, co ma się wydarzyć.
Kiedy sobie na to pozwolisz, kiedy skontaktujesz się z niedożytymi emocjami, niezagojonymi ranami, uwolnisz głęboko zakopane traumy i nieuświadomione często zdarzenia, terapeuta może już tylko patrzeć i towarzyszyć Ci w tym, jak wystajesz swoją własną opowieść i rodzisz się na nowo. Jak przemawiasz wreszcie swoim głosem, a nie głosem cudzych lęków, przekonań i opinii. Wtedy dopiero możesz poczuć stopniowo, jak spada z Twoich ramion, karku, pleców, klatki piersiowej ogromny ciężar, który niesiesz w lojalności do kogoś. Wtedy zrozumiesz, co jest Twoje i co warto przyjąć, zaakceptować, przeżyć i doświadczyć w pełni, aby Twoje życie było kompletne. To nie znaczy, że stanie się ono nagle pozbawione wszystkiego, co chcielibyśmy przestać odczuwać, stanie się ono ogromnie cenne właśnie przez to, że przeżywasz je dokładnie takim, jakie jest.
Doświadczenie
Moje doświadczenie zawodowe związane jest ze wspieraniem ludzi na ich drodze do odnajdywania siebie i swojej prawdziwej tożsamości. Od blisko 5 lat prowadzę warsztaty terapeutyczno-rozwojowe, z których do tej pory skorzystało wiele grup kobiet i mężczyzn m.in. przebywających w zakładach karnych, poprawczych, osób z doświadczeniem uzależnienia, osób w kryzysie bezdomności oraz ofiar przemocy. Prowadziłam wiele procesów wzmacniających dla kobiet w zakresie odzyskiwania sprawczości, stawiania granic, wyrażania złości, uwalniania twórczej ekspresji. Zanim rozpoczęłam indywidualną praktykę terapeutyczną, odbyłam także obowiązkowe praktyki z pacjentami w klinice OdNowa. które były superwizowane przez doświadczone terapeutki. Łącznie przez okres zdobywania doświadczenia zawodowego, zarówno prowadząc procesy grupowe, jak i terapie indywidualne pracowałam z ponad setką osób, od których zebrałam bardzo dobre opinie i rekomendacje.
Uczę się od najlepszych!
Swoją wiedzę zdobywam od doświadczonych terapeutów i praktyków terapii naturalnej. Regularnie uczęszczam także na swoją terapię/superwizję, dbając o siebie na wszystkich poziomach: Ciała, Umysłu i Duszy. W tym zakresie współpracuję z:
Tomasz Ryś – specjalista medycyny chińskiej i akupunktury
Sankar Lal Sivasankaran – specjalista medycyny ajurwedyjskiej
DYPLOMY I CERTYFIKATY
Certyfikat kompetencji zawodowych
2023
Zaświadczenie o ukończeniu kwalifikacyjnego kursu zawodowego
2023
Oczyszczanie meridianów Wątroby i Pęcherzyka Żółciowego
2023
Oczyszczanie meridianów Ognia JueYin oraz MingMen
2023